cara memegang tongkat estafet

Cara memegang tongkat dalam lari estafet selanjutnya ialah ketika akan diteruskan kepada pelari selanjutnya. estafet bola adalah Teknik ini digunakan agar pemberian tongkat ke pelari selanjutnya dapat berjalan dengan lancar Adapun cara memegang tongkat estafet yakni dengan memposisikan tongkat sedikit di ujung belakangnya sehingga ada ruang untuk penerima