ikan teri

Berikut adalah berbagai khasiat teri yang berguna bagi tubuh, antara lain: 1. erek erek 2d ikan pari Menjaga Kesehatan Jantung Ikan teri kaya akan asam lemak omega-3, sehingga menawarkan manfaat yang baik untuk jantung Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ikan ini dapat mengurangi kadar trigliserida, memperlambat penumpukan plak di arteri, dan mengurangi tekanan darah